FITNESS

LA CORDA: UN GIOCO PER I PIÙ PICCOLI E UN VERO ALLENAMENTO PER NOI MAMME

Un allenamento davvero intenso quello con la corda! Non si dà abbastanza importanza ad un gioco che è un vero e proprio toccasana a livello cardiovascolare e non solo! Un consiglio per allenarsi anche nei ritagli di tempo ed ovunque!

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