FITNESS, FITNESS POST PARTO

ATTIVITÀ FISICA E ALLATTAMENTO

Nella settimana dedicata all’allattamento al seno non posso che incitare le neo mamme ad allattare & allenarsi! È importante fare attività fisica nel post-parto, ovviamente in modo graduale e rispettando ciascuna i propri tempi. Importante sì, ma non sempre e non per tutte facile da realizzare. Alcune donne, favorite dalla genetica e naturalmente predisposte allo… Continue reading ATTIVITÀ FISICA E ALLATTAMENTO