VITA DA MAMMA

MOMENTI IMPRESSI SU FOTO…

Da quando è nata Nicole, mi concedo di tanto in tanto un piccolo servizio fotografico con lei.. mi vizio un po' lo so, ma certi ricordi rimangono impressi su carta in modo fantastico, c'è poco da fare! Ripenso a quest'ultimo mini servizio di un'oretta o poco più, un mese fa: Nicole era già stanca, vista… Continue reading MOMENTI IMPRESSI SU FOTO…

ALIMENTAZIONE

TIPI DA SPIAGGIA… & PIATTI DA SPIAGGIA!

Mi capita, osservando gli altri al mare, di pensare a quale sia il loro stile di vita: se fanno sport o attività fisica o se fanno tanto divaning, se mangiano sano o d'estate si strafogano di gelati e pizza (..come vorrei fare io).. 😂 E così guardo quella con un fisico da paura e mi… Continue reading TIPI DA SPIAGGIA… & PIATTI DA SPIAGGIA!

ALIMENTAZIONE

LA GIOIA IN UN GELATO… SALUTARE!!!!

Quando d'estate con il caldo arriva l'ora della merenda inizia un dramma!!! Qualsiasi tipo di merenda sembra non vada più bene per mia figlia, niente soddisfa più quella sua voglia di spuntino.. il chiodo fisso per lei è solamente uno: il gelato!!!!!!!! Ogni santissimo giorno esce questa magica e dolce parolina dalla sua boccuccia d'angelo!… Continue reading LA GIOIA IN UN GELATO… SALUTARE!!!!

FITNESS

L’ATTIVITÀ FISICA E I CORRETTI STILI DI VITA PER I BAMBINI

Parliamo di... 🏃‍♂️🏃‍♀️ Attività fisica e corretti stili di vita per i bambini: Molti studi dimostrano come una adeguata attività fisica giornaliera migliori le condizioni del nostro corpo e della nostra mente. L'inattività fisica è uno dei principali fattori di rischio per malattie cardiache ed ictus, al pari di besità, ipertensione arteriosa e diabete. L'attività fisica aiuta,… Continue reading L’ATTIVITÀ FISICA E I CORRETTI STILI DI VITA PER I BAMBINI