VITA DA MAMMA

MOMENTI IMPRESSI SU FOTO…

Da quando è nata Nicole, mi concedo di tanto in tanto un piccolo servizio fotografico con lei.. mi vizio un po' lo so, ma certi ricordi rimangono impressi su carta in modo fantastico, c'è poco da fare! Ripenso a quest'ultimo mini servizio di un'oretta o poco più, un mese fa: Nicole era già stanca, vista… Continue reading MOMENTI IMPRESSI SU FOTO…

SALUTE & BENESSERE

GLI ABBRACCI CHE TI SALVANO

"Gli abbracci ti salvano, mettono a posto ogni cosa, ogni problema , ogni conflitto. Possono sconfiggere l'odio, il male, la distanza. È un po' come una stretta di mano dopo un litigio, solo più significativi." Tratto dal libro 'Non dimenticare di abbracciarmi' di Martina Varriale E' PROPRIO VERO L'ABBRACCIO HA UN EFFETTO SALVA VITA! Se… Continue reading GLI ABBRACCI CHE TI SALVANO

FITNESS

AVREMMO TUTTI BISOGNO DI BALLARE PIÙ SPESSO!

Ballare è un’attività che può davvero illuminare le vite monotone delle persone. Cosa che può fare bene alla loro salute emotiva, mentale, fisica e generale. Quando qualcuno decide di iniziare un’attività fisica, spesso considera anche il livello di divertimento che essa include e il ballo è proprio questo… divertimento! Aiuta il cuore La danza è… Continue reading AVREMMO TUTTI BISOGNO DI BALLARE PIÙ SPESSO!

FITNESS

LA MIA BATTAGLIA PERSONALE CONTRO GLI ADDOMINALI È APPENA INIZIATA!

Non è prettamente una lettura estiva ma ho deciso che questo libro sarà il mio compagno di merende sotto l'ombrellone! Si, è ufficiale. La mia battaglia personale contro il massacro degli addominali è appena iniziata! Fare senza sosta una miriade di 'crunch' senza un senso logico non fa più per me.. e chi viene ai… Continue reading LA MIA BATTAGLIA PERSONALE CONTRO GLI ADDOMINALI È APPENA INIZIATA!

VITA DA MAMMA

CIAO, SONO SONIA UNA MAMMA EQUILIBRISTA

Come spesso capita quando si fanno nuove conoscenze, la prima domanda che esce fuori è cosa fai nella vita, che lavoro fai, di cosa ti occupi o domande del genere. Ed io rimango un'attimo sempre in silenzio riformulando i pensieri, cercando di mettere in fila le cose che faccio con una frase di senso compiuto… Continue reading CIAO, SONO SONIA UNA MAMMA EQUILIBRISTA

VITA DA MAMMA

IL MIO REGALO PER LA NASCITA DI MIA FIGLIA

Tre anni fa di questo periodo, dopo la nascita di Nicole, stavo aspettando ancora il mio regalo. Si, proprio così. Stavo aspettando di ricevere da mio marito un regalo per la nascita della nostra prima figlia, come si usa di consueto fare e diciamocela tutta, stavo aspettando un bel diamante che tardava ad arrivare..🤨 Una… Continue reading IL MIO REGALO PER LA NASCITA DI MIA FIGLIA

FITNESS, VITA DA MAMMA

MI PRESENTO: SONO SONIA, MAMMA IN CONTINUO MOVIMENTO…

Ciao a tutte, mi presento: sono Sonia, mamma da 3 anni ed in continuo movimento.. L'arrivo di mia figlia Nicole mi ha segnato e mi ha aperto gli occhi su tanti aspetti della mia vita. Certo, direte voi, non poteva essere diversamente.. io invece mi sono molto sorpresa di questo. Avrei pensato di riportare esattamente… Continue reading MI PRESENTO: SONO SONIA, MAMMA IN CONTINUO MOVIMENTO…